Diario de burak3425, 13 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2018
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2018:
4126 kcal Grasa: 137,73g | Prot: 174,88g | Carbh: 556,96g.   Desayuno: Kuru Üzüm, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Mis Yağlı Süt. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Pirinç Pilavı, Tavuk Budu, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası, Komposto. Cena: İçim Tereyağ, Lavaş, Fırında Patates, Makarna veya Tavuklu Makarna Salatası. Pasa Bocas / Otros: Mis Yağlı Süt, Tadım Antep Fıstıklı Bar, Muz, Muz, Kırmızı Lezzetli Elma, Pınar Kido Çikolatalı Süt, Ihlamur Çayı. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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