Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2018
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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977 kcal
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Grasa: 59,10g | Prot: 66,52g | Carbh: 46,10g.
Desayuno: Nespresso Café, Ovo, Ghee, Kitano Curry. Almuerzo: Sardinha Assada, Batata Inglesa, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Sardinha Assada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Uva sem Sementes, Castanhas de Caju Torradas sem Sal. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu Breginski
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