Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2018
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1278 kcal
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Grasa: 41,31g | Prot: 74,48g | Carbh: 161,41g.
Desayuno: Meßmer Schoko-Kirsch Brownie, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, Kaffee mit Milch, Frischkäse, Mischbrot, K-Classic Hähnchenbrust in Aspik. Almuerzo: Knorr Sauce Carbonara, Gekochter Mangold, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl, Gekochte Karotten, Weißkohl. Cena: Ketchup, Aldi Bergkäse, Blauschimmelkäse, Roi De Trefle Sainte Maure Ziegenrolle, Wurzelbrot, Tomaten, Harzer Harzer Käse, Bayernland Mozzarella Gourmini, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Räucherlachs, Frischkäse, Filinchen Ballaststoff, Hähnchenbrustfilet, Gekochter Rosenkohl, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl. Pasa Bocas / Otros: Cucina Grissini Torinesi, Bucaneve (Doria) Kekse, Sun Snacks Salzbrezeln, Espresso-Baiser, Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Jogi-Bussi (je Stück), Lakritz, Ochsenmaulsalat, Intact Traubenzucker Himbeere. más...
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1531 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas y 47 minutos, Durmiendo - 7 horas y 13 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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