Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2018
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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755 kcal
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Grasa: 25,00g | Prot: 51,98g | Carbh: 72,84g.
Desayuno: Campina Halfvolle Melk, Koffie, AH Blauwe Bessen, Aalbessen, AH Magere Kwark, AH Diepvries Frambozen. Almuerzo: Bospeen, Hummus, Ijsbergsla, AH Snackpaprika, Spinazie, Courgette, Ei. Cena: AH Spinazie Vers, Uniekaas Parrano Strooikaas, Zero Pasta Spaghetti, Olijfolie, Aubergine, Courgette, Euro Shopper Tomatenblokjes, Jumbo Champignon Roerbakgroenten. Pasa Bocas / Otros: Banaan, C1000 Bosvruchten Diepvries, Yoghurt (Vol), Amandelen. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rensie 1111
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