Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Dottieapple
Diario
12 mar. 18
Diario de Dottieapple, 12 mar. 18
Perfil de Dottieapple
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Grote schrik op de weegschaal vanochtend. Mijn weekendschadeprofiel is maar liefst een kilo! Maar toen deed ik mijn spijkerbroek aan en qua riem kon ik gaatje opschuiven.. dus ... geen worries hier.
We gaan gewoon door!
Vanavond is de *actual verjaardag, dus ik ga lekkere indiase rijstschotel maken met kip en amandelen. Zorgen dat ik daar dan maar niet teveel van ga eten ;-)
Vanaf morgen kunnen we weer aan de ultra lichte maaltijden. Al ga ik morgen wel even de reis naar Drente maken waarschijnlijk.
In het Hospice komt er toch wat rust ook bij haar, ze voelt zich wat beter.
Liefsz en fijne dag.
X
71,5 kg
Disminuído hasta ahora:
5,4 kg
.
Aún para ir:
4,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 marzo 2018:
1547 kcal
Grasa: 57,10g | Prot: 68,18g | Carbh: 200,65g.
Desayuno:
Total Griekse Yoghurt, Frambozen, Amandelen, Aardbeien, Honing, Hahne Haferflocken Oats, Campina Halfvolle Melk, Appel.
Cena:
Hello Fresh Gele Curry met Kip, Bloemkool en Zilvervliesrijst.
Pasa Bocas / Otros:
Slagroomtaart.
más...
2381 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Ganando 3,5 kg a la Semana
9 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Wat fijn dat je je riem een gaatje kunt opschuiven!
12 mar. 18 por el miembro:
GruwelijkeVerhalenMeisje
Houd je haaks meid😗
12 mar. 18 por el miembro:
carolinequichou
😘❤️😘
12 mar. 18 por el miembro:
Tijmpje
😙❤❤
12 mar. 18 por el miembro:
Budgie1
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Dottieapple
Ver la Historia Completa