Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1966 kcal
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Grasa: 26,12g | Prot: 45,02g | Carbh: 398,24g.
Desayuno: Каждый День Зефир Ванильный, Каждый День Пряники с Яблочной Начинкой, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Пирог с Капустой, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сельдерей, Сиртаки Брынза Лайт, Красные Помидоры. Cena: Морковь, Свеклы, Салат из Капусты. Pasa Bocas / Otros: Активия Йогурт, Помело. más...
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1685 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Saltar la Cuerda - 4 minutos, Step - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de solo2010
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