Diario de CurrentNozomi, 12 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
68 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2018:
1306 kcal Grasa: 44,17g | Prot: 73,42g | Carbh: 139,00g.   Desayuno: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Киви, Активия Йогурт, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Азбука Вкуса Суп Томатный с Морепродуктами. Cena: Каждый День Спаржа по-Корейски, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Freshsecret Голубцы Овощные по-Корейски. Pasa Bocas / Otros: Lindt Горький Шоколад 85%, Вино Красное Сухое. más...
1656 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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