Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 67,20g | Prot: 75,02g | Carbh: 174,58g.
Desayuno: Aldi Smeerkaas, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Zuurdesem Brood , Banaan, Cottage Cheese (2% Vet), Eidooier, Gekookt Eiwit. Almuerzo: Junami Appels, Bloemkool. Cena: Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Kania Champignonroomsaus, Olijfolie, AH Kipdijfilet, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Snijbonen, Groentensoep. Pasa Bocas / Otros: AH Kaaskoekjes, Amandelen, Aldi Smeerkaas, AH Cottage Cheese, Tastemaker Spelt-Lijnzaadcracker, Delicata Pure Chocolade 72%, Crackers. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MargreethT
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