Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1022 kcal
|
Grasa: 36,40g | Prot: 69,38g | Carbh: 105,60g.
Desayuno: Kaufland H-Vollmilch 3,5%, Nesquik Kakaopulver, Kaufland Zarte Haferflocken . Almuerzo: Rucola , K-Classic Kochschinken. Cena: Rote Paprika, Zitrone, K-Classic Sardinen in Sonnenblumenöl, K-Classic Kochschinken, Almighurt Eiskaffee. Pasa Bocas / Otros: hanuta Hanuta, Kaffee mit Milch. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Big.Roland
|