Diario de Lylas_p, 12 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 17 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2018:
713 kcal Grasa: 7,29g | Prot: 56,32g | Carbh: 113,71g.   Desayuno: Thé Menthe, Delisse Fromage Blanc 0%. Almuerzo: Pomme, Blanc de Dinde, Haricots Verts. Cena: Lidl Fromage Blanc 0%, Sojade Myrtille, Fraises, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Oignons, Carottes, Potiron. Pasa Bocas / Otros: Casino Cancoillotte, Cracotte Cracotte au Froment, Compote de Pommes Non Sucrée, Carrefour Bio Pain de Seigle Complet. más...
269 kcal Ejercicio: Yoga - 15 minutos, Abdominales - 25 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
Ganando 4,7 kg a la Semana



     
 

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