Diario de Stefan999, 12 mar. 18

😩😩😩
104,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2018:
2412 kcal Grasa: 106,52g | Prot: 93,72g | Carbh: 262,13g.   Desayuno: Milch 1,5%, Orangen, Äpfel, Netto Haferflocken. Almuerzo: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Gemischter Salat mit Dressing, Thermomix Burger-Brötchen, Leberkäse. Cena: REWE Wiener Würstchen, Nutella Nutella, Lindenhof Gouda, Aldi Maelkebotte , Harry Mehrkornbrötchen (70g). Pasa Bocas / Otros: Skyr. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana



     
 

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