Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2018
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4133 kcal
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Grasa: 101,29g | Prot: 199,85g | Carbh: 592,36g.
Desayuno: Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Ovo Cozido. Almuerzo: Dr. Oetker Gelatina Diet Limão, Fini Tubes Morango, Dori Jujuba, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Macarrão. Cena: Coca-Cola Guaraná Jesus, Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sushi de Salmão, Damm Kani, Sushi de Salmão, Pizza de Chocolate, Pizza Portuguesa, Sadia Pizza de Presunto com Mussarela e Champignon, Sadia Pizza de Calabresa. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luizfelipegiordano
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