Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1904 kcal
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Grasa: 84,62g | Prot: 82,00g | Carbh: 204,98g.
Desayuno: Яблоки Фуджи, Каша овсяная в мультиварке. Almuerzo: Паста карбоната с куриным филе, Хлеб Заварной Солодовый, G-Balance Айран. Cena: Здравник Цикорий Растворимый, Ореховая смесь, Parmalat Молоко 0,5%, Гудвилл Гречневая Крупа. Pasa Bocas / Otros: Лента Банан, Epica Йогурт Натуральный, Ореховая смесь, VP Laboratory Energy Balance Fitness Bar. más...
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926 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Correr - 10/kph - 38 minutos, Apple Health - 22 horas y 12 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helby89
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