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dikit2 tetep turun lah....😍
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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871 kcal
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Grasa: 31,76g | Prot: 64,89g | Carbh: 94,26g.
Cena: Telur Asin, Telur Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Petai, Bawang Putih, Bawang Merah, Wortel, Kacang Panjang Hijau, ABC Sardines Saus Ekstra Pedas. Pasa Bocas / Otros: Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak. más...
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1847 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 10 minutos, Pilotaje de Motos - 20 minutos, Sentado - 3 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de desiindri
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