Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2018
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1933 kcal
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Grasa: 64,10g | Prot: 132,86g | Carbh: 177,74g.
Desayuno: Sojasun Yaourt Nature, Myprotein Pain Protéiné. Almuerzo: Bonduelle Le Chou-Fleur Petite Fleurette, Marque Repère Haricots Rouges, Markal Graines de Chia, McDonald's Sauce Allégée, McDonald's Salade Chicken Caesar. Cena: Pitch Brioches Chocolat au Lait, Carrefour Chocolat Noir 60%, Myprotein Pain Protéiné. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Pain Protéiné. más...
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1676 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de musclesophie66
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