|
91.7
|
91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
772 kcal
|
Grasa: 31,26g | Prot: 59,01g | Carbh: 65,81g.
Desayuno: Maydanoz, Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Yumurta. Almuerzo: Sütlü Kahve. Cena: Yoğurt, Domatesler, Domatesli Bulgur Pilavı, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fatmam97
|