Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2018
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1398 kcal
|
Grasa: 33,12g | Prot: 106,96g | Carbh: 171,81g.
Desayuno: Мандарины, Агуша Творог Детский Черника, Белый Город Молоко 2.5%, Увелка Гречка в Пакетиках. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебец, Кофе с Молоком, Пекинская Капуста, Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Cena: Мандарины, Савушкин Хуторок Творог 1%, Киви. Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка Отварная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Бабушкино Лукошко Пюре Кабачок Молоко, Хлебцы Молодцы Хлебец. más...
|
|
2029 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 9 horas, Amamantar - 1 hora. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЕленаSoko
|