Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2018
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 53,00g | Prot: 80,00g | Carbh: 54,00g.
Almuerzo: Minute Maid Light Lemonade, Skinny Pop Popcorn (Package). Cena: Red Lobster Coke, Outback Steakhouse Caesar Salad, Outback Steakhouse Grilled Shrimp on The Barbie, Outback Steakhouse Outback Special (9 oz). más...
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2817 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cpetersen1
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