Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2018
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1422 kcal
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Grasa: 71,61g | Prot: 71,17g | Carbh: 121,42g.
Almuerzo: K-Classic Frischkäsezubereitung Kräuter, Zwiebeln, Wiltmann Feinschmecker Salami, Rotkäppchen Original, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast , Erdbeeren. Cena: Rührei, Schlagsahne, Nudeln (Gekocht), Schmitz Gekochter Schinken. más...
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2532 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Polly-Leonie
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