Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2018
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2123 kcal
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Grasa: 65,15g | Prot: 83,78g | Carbh: 307,72g.
Desayuno: Bim Kepekli Sandviç Ekmeği, Kepekli Ekmek, Menemen. Almuerzo: Sütaş Ayran, Tavuk Döner. Cena: Sebzeli İnce Kabuklu Peynirli Pizza, Jöle (Tüm Tadlarda), Muz, Çilek. Pasa Bocas / Otros: Muz, Nescafe 3 Ü 1 Arada. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayten.sonmez
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