Diario de MWest484, 16 jun. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2012
104,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2012:
1453 kcal Grasa: 51,00g | Prot: 92,64g | Carbh: 158,35g.   Almuerzo: egg roll, fried rice, sesame chicken. Cena: fried rice, sesame chicken. Pasa Bocas / Otros: Meat Me Pizza. más...
3308 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Sentado - 6 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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