Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2018
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 33,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1918 kcal
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Grasa: 90,95g | Prot: 79,14g | Carbh: 186,19g.
Desayuno: Alpro Amandelmelk Ongeroosterd Ongezoet, Oploskoffie (Poeder), AH Citroensap Biologisch. Almuerzo: Koffie, Rude Health Granola Coconut & Chia, Alpro Go On Nature. Cena: KFC Hot Wings, Domino's Pizza Creamy Bacon (Fresh Pan), Lucy Kokosolie Vloeibare, Siroperie Meurens Echte Luikse Siroop, Streeckgenoten Bloedworst Brabantse, AH Les Pain Boulogne Meergranen. Pasa Bocas / Otros: Biofan Ahorn Siroop, Snack A Jacks Caramel, AH Appel Royal Gala, Kinder Bueno, Alpro Go On Nature. más...
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3306 kcal
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Ejercicio:
Pintura - 3 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bontehond88
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