Diario de Yasminette34, 10 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2018
97,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 27,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2018:
1193 kcal Grasa: 46,26g | Prot: 66,44g | Carbh: 134,13g.   Desayuno: Concombre (Pelé), Alpro Lait de Noisettes, Jordans Flocons d'avoine Bio. Almuerzo: Carrefour Sélection Chocolat Noir Mangue et Poivre Sichuan, Fraises, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Carrefour Nems Crevette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Maki Concombre, California Roll. Cena: Président Beurre Doux, Bridelight Camembert 5%, Carrefour Chocolat Noir Pépites de Poire, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Courgette, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Oeuf. Pasa Bocas / Otros: Krema Batna, Amandes. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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