Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2018
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1042 kcal
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Grasa: 18,42g | Prot: 72,47g | Carbh: 153,88g.
Desayuno: Susu Kedelai, Putih Telur Matang, Tahu Isi, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Almuerzo: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sayur Campuran. Cena: Cimory Yogurt Stroberi, Agar-agar Pencuci Mulut. Pasa Bocas / Otros: Onde Onde. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de win2212
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