Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2018
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 45,88g | Prot: 84,62g | Carbh: 84,48g.
Desayuno: Arla Cheasy Ost, Wasa Rågi, Kiwi, Vindruer, Arla Cheasy Skyr med Pære og Vanilje. Almuerzo: Beauvais Rødbeder, Salatmesteren Skinkesalat, Frikadelle, Rugbrød. Cena: Hakket Oksekød (85% Magert / 15% Fedt, Bøffer, Tilberedt, Stegt), Arla Cheasy Ost, Kraft Philadelphia Light, Rema 1000 Burgerboller. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tykke karlo
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