Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2018
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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497 kcal
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Grasa: 6,39g | Prot: 30,24g | Carbh: 79,43g.
Desayuno: Nesquik Cacao en Polvo. Almuerzo: Filete de Ternera, Fresas con Azúcar. Cena: Gutarra Corazones de Alcachofa, Carretilla Espárragos Blancos Extra, Naranjas. más...
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1579 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lenaruiz13
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