Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2018
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1998 kcal
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Grasa: 26,64g | Prot: 170,22g | Carbh: 259,93g.
Desayuno: Granarolo Yogurt Bianco Triplo Zero, Prozis Protein Bagels Cinnamon & Raisin. Almuerzo: Orogel Misto Benessere, Findus Pisellini Primavera, Mutti Passata di Pomodoro, Max Sport Black Bean Spaghetti. Cena: Cavoli Cotti, Coop Arance Tarocco, Pere, Pane Multicereali, Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Mutti Passata di Pomodoro, Petto di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Empro Nutrition Instant Oatmeal, Prozis 100% Casein Prime, Grana Padano Grana Padano, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Mysupps Carbo Complex, Wasa Muslims Gourmet. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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