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Morgen,was soll ich sagen. Ich weiß nicht ob ich mich freuen kann. Liege immer noch flach,schiebe es diesmal auf die Erkältung😷
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1322 kcal
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Grasa: 46,00g | Prot: 87,93g | Carbh: 145,71g.
Desayuno: Mischbrot, Berschneider Kräuterlachsschinken, Naumburger Sächsischer Leberkäse, Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch, Gekochtes Ei. Almuerzo: Grünländer Leicht, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Mischbrot, Kölln Müsli Knusper Apfel-Mohn, Erdbeeren, Arla Skyr Himbeere-Cranberry. Cena: Frikadelle, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Chicoree, Spitzpaprika, Champignons Frisch, REWE Beste Wahl Reibekäse Light, Schnittlauch, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: After Eight Minz Schokoladen Dessert, Mandarine. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Ein kleines Lächeln hatte ich doch gerade, mein Balken hat eine neue Farbe. Yeah...
09 mar. 18 por el miembro: Big Gloria
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Super , prima Abnahme , gute Besserung .
09 mar. 18 por el miembro: ich53
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Gute Besserung Big Gloria 😷
09 mar. 18 por el miembro: Rit@mine
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Guten Morgen, ja, die Erkältung bereitet mir momentan auch Appetitlosigkeit. Nicht so schön, würde lieber mehr essen und zum Sport gehen. Aber da müssen wir wohl durch. Gute Besserung.
09 mar. 18 por el miembro: Nizzy1988
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Gute Besserung ,einfach mitnehmen.🍀😃
09 mar. 18 por el miembro: calpe2012
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Guten Morgen und weiterhin gute Besserung.
09 mar. 18 por el miembro: Gemella2005
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Freut dich 😊und gute Besserung! 🌷🌷🌷
09 mar. 18 por el miembro: schockokrossi
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09 mar. 18 por el miembro: Reisefigur
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09 mar. 18 por el miembro: Big Gloria
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09 mar. 18 por el miembro: MaggiieB
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09 mar. 18 por el miembro: Levka...
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Guten Morgen und gute Besserung 🍀
10 mar. 18 por el miembro: MoFu27
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