Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2018
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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796 kcal
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Grasa: 28,31g | Prot: 67,65g | Carbh: 65,72g.
Desayuno: Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Canela, Ovo Cozido. Almuerzo: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Pão Francês, Salmão no Forno ou Grelhado. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luizfelipegiordano
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