Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2018
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1175 kcal
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Grasa: 74,98g | Prot: 91,03g | Carbh: 33,66g.
Almuerzo: Bisteca Bovina, Legumes Cozidos, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Morangos. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Abacate, Coco. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Possentis
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