Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2018
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 61,92g | Prot: 55,82g | Carbh: 90,99g.
Desayuno: Tam Yağlı Süt, Aknaz Hellim Peyniri, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Yeşil Mercimek Yemeği, Kuşkonmaz, Haşlanmış Yumurta, Zeytinyağlı Börülce, Karışık Yeşil Salata. Cena: Karışık Yeşil Salata, Beyaz Ekmek, Ali Nazik. Pasa Bocas / Otros: Ayran, Fındık, Gün Kurusu, Tam Yağlı Süt. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de gulcagin
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