Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2018
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1148 kcal
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Grasa: 50,35g | Prot: 63,72g | Carbh: 108,90g.
Desayuno: Pain Complet, Candia Lait Viva, LU Belvita Petit Déjeuner Noisette et Chocolat. Almuerzo: Moutarde, Carrefour Feta, Bouton d'Or Olives Vertes Dénoyautées , Auchan Haricots Blancs à la Tomate, Vinaigre, Huile d'Olive, Salade Verte, Blanc de Poulet. Cena: Clémentines, Vinaigre, Olives Vertes, Fromage Gouda, Carrefour Feta, Carottes, Haricots Verts, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tomates, Kefta. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Lait Demi Écrémé , Carrefour Muesli Chocolat Noisette. más...
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2448 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dounss05
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