Diario de Kiki_18, 08 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2018
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2018:
1218 kcal Grasa: 39,28g | Prot: 51,99g | Carbh: 163,63g.   Desayuno: REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, Mischbrot, Frischkäse, Teekanne Caramel Apple Pie, Meßmer Tee Himbeertörtchen, K-Classic Hähnchenbrust in Aspik. Almuerzo: Semmelbrösel, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Grüne Brechbohnen, Reis (Gekocht), Champignons, Olivenöl, SPAR Stangensellerie, Rote Paprika, Möhren, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Bonduelle Kichererbsen, Kartoffelgratin. Cena: Aldi Bergkäse, Roi De Trefle Sainte Maure Ziegenrolle, Wurzelbrot, Tomaten, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Real Quality Kochschinken, Harzer Harzer Käse, Bayernland Mozzarella Gourmini, Frischkäse, Filinchen Original, Avocado Maki, Thunfisch Maki, Lachs Maki. Pasa Bocas / Otros: Merci Merci Finest Selection, Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Haribo JO'obst (je Stück), Lakritz, Sun Snacks Salzbrezeln, Cucina Grissini Torinesi, Intact Traubenzucker Himbeere, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Blutorange. más...
1616 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Sentado - 4 horas, Descansando - 11 horas y 24 minutos, Durmiendo - 7 horas y 36 minutos. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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