Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2018
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 18,53g | Prot: 31,93g | Carbh: 214,25g.
Desayuno: Orangen, Dovgan Buchweizen (Gekocht). Almuerzo: Mineralwasser, Mineralwasser, Mineralwasser. Cena: Aldi Rote Paprika, Ja! Zitronentee-Getränk, Gut & Günstig Hähnchen Schnitzel, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen). Pasa Bocas / Otros: Nestle Lion Mini, Snickers Snickers Sticks, KitKat KitKat. más...
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2190 kcal
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Ejercicio:
Fahrrad fahren - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Trojaking
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