Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2018
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 58,73g | Prot: 41,56g | Carbh: 229,82g.
Desayuno: Nescafe 3 Ü 1 Arada. Almuerzo: Ezogelin Çorbası, Patates Püresi, Dalyan Köfte, Makarna. Cena: Kepekli Ekmek, Patates Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Ekspres Salep, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Ülker Çikolatalı Gofret, Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Nescafe Sade. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayten.sonmez
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