Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2018
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 120,64g | Prot: 92,41g | Carbh: 12,09g.
Desayuno: Bulletproof Upgraded MCT Oil, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee. Almuerzo: Hogs Heaven Pork Rinds Salt & Vinegar, Wellsley Farms Provolone Cheese Slices. Cena: Wholly Guacamole Pico De Gallo Style Guacamole, Extra Lean Ground Beef, Dole Shredded Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream (Large), Cheddar Cheese, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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