Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2018
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1567 kcal
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Grasa: 71,86g | Prot: 96,56g | Carbh: 143,96g.
Desayuno: Mandeln, DM Bio Reiswaffeln Natur, Banane, Milbona Skyr Pur, Marlene Waldhonig. Almuerzo: Tomaten, REWE Mini Mozzarella, Eisbergsalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Käsesoße, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Cena: Lidl Salatherzen, Rucola, Lidl Mozzarella Light, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Balsamico, Avocado. Pasa Bocas / Otros: Milsani Sahnequark 40%, Vanillesoße, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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