Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2018
|
90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1272 kcal
|
Grasa: 52,48g | Prot: 144,06g | Carbh: 50,17g.
Desayuno: Агуша Молоко 3.2%, Семга на Пару. Almuerzo: Альпен Гольд Тёмный Шоколад, ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Cena: Куриная Грудка в Соевом Соусе. Pasa Bocas / Otros: Капучино. más...
|
|
3204 kcal
|
Ejercicio:
Snowboard - 1 hora, Pesas - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lelvena
|