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f25'7 w55'9 m35'9
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1119 kcal
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Grasa: 63,08g | Prot: 48,08g | Carbh: 95,10g.
Desayuno: Milbona Ementaler, Rukola, Kaufland Pomidor Cherry, Pikok Boczek Surowy Plastry, Jajko. Almuerzo: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Ogórek (ze Skórką), Kaufland Pomidor Cherry, Czerwona Papryka, Rukola, Kraina Mięsa Kiełbasa Biała Surowa Wieprzowa. Cena: Kasza Jaglana Ugotowana, Przecier Pomidorowy, Mąka Kukurydziana, Suszone Pomidory, Cukinia, Masło, Ser Feta, Kasza Jaglana Ugotowana, Przecier Pomidorowy, Mąka Kukurydziana, Suszone Pomidory, Cukinia, Masło, Ser Feta, Kasza Jaglana Ugotowana, Przecier Pomidorowy, Mąka Kukurydziana, Suszone Pomidory, Cukinia, Masło, Ser Feta. Pasa Bocas / Otros: Pomarańcze, Eridanous Almond Bar. más...
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2006 kcal
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Ejercicio:
Remo - 15 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 45 minutos, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Tienda de Comestibles - 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Humoreska7
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