Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2018
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 41,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2743 kcal
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Grasa: 118,98g | Prot: 70,94g | Carbh: 288,91g.
Almuerzo: Гречка Отварная, Riga Gold Овощи и Норвежский Лосось. Cena: Нижегородский Хлеб Хлеб "Фитнес", Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной. Pasa Bocas / Otros: Blazer Strong Коктейль 12%, Mars Mars. más...
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2449 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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