Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2018
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48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 130,63g | Prot: 70,81g | Carbh: 63,77g.
Desayuno: 매일 생크림, MCT오일, 아메리카노, 기버터. Almuerzo: 대추토마토, 이마트 의정부 부대찌개, 와사비, 코스트코 척아이롤, 양파볶음, 양배추볶음, 무가염 버터. Cena: 한라봉, 이마트 의정부 부대찌개, 도라지무침, 커클랜드 시그니춰 콜비잭 치즈, 바이오 플래닛 유기농올리브오일 미디엄프루티, 수란, 한치, 대추토마토, 찐단호박, 파프리카, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추. Pasa Bocas / Otros: 브라질너트. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kkangee0
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