Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2018
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 41,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 77,30g | Prot: 65,26g | Carbh: 192,93g.
Desayuno: Café Expresso, Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Bonne Maman Confiture Figues Violettes, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Café Expresso, Sucre. Almuerzo: Café Expresso, Tarte au Citron Meringuée, KFC Tenders, Croissant, Gerblé Crousti'son Miel Sésame. Cena: Beignet aux Pommes, Ananas, KFC Tenders, Vinaigre Balsamique, Tomates Cerises, Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: Cookies Séverine, Noix, Café Expresso, Sucre, Elephant Infusion Bio Verveine Menthe. más...
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3771 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Elliptique maison - 48 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Reparación - 1 hora, Conduciendo - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 27 minutos, pas - 1 hora y 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Moins de 3 kg avant objectif et 41 kg de délestage...
Même une montgolfière s'en sentirait plus légère!!! 😁
06 mar. 18 por el miembro: ghis.gua
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Wow quel parcours !!! C est pas un peu trop rapide ?
13 mar. 18 por el miembro: ssk.pub77
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13 mar. 18 por el miembro: ssk.pub77
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Peso Histórico de ghis.gua
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