Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2018
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 46,03g | Prot: 212,51g | Carbh: 125,01g.
Desayuno: Coop Müsli Crunchy Blandede Bær, Arla Cheasy Skyr Yoghurt Blåbær/Vanilje, Nordic Food Partners Økologisk Chia Frø, Blåbær, Mandler. Almuerzo: Oksekødsgullasch, Kogte Rødbeder (Friske), Rød Kål, Grønkål, Cherrytomater, Spidskål, Gulerødder. Cena: Danskvand, Green Grove Helbladet Spinat, Hvidløg, Kyllingebryst (Stegt, Kogt), Champignonstykker og Stilke, Rødløg. Pasa Bocas / Otros: Gram Økologisk Koldhævede Boller, Arla Riberhus Ost 16% Fedt, Kærgården Smør, Frugtsalat, Grøn Te, Kaffe. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mussejka
|