Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 34,99g | Prot: 56,15g | Carbh: 215,16g.
Desayuno: Leader Price Pain de Mie Complet, Cappuccino, Jafaden 100% Pur Jus d'orange. Almuerzo: Printiligne Beurre Doux 20%, Vergers Gourmands Compote Pomme Pêche, Auchan Cresson, Picard Crêpes Jambon Emmental, Picard Crêpes Jambon Emmental, Picard Crêpes Jambon Emmental, Picard Crêpes Jambon Emmental. Cena: Picard Biftecks Hachés Bio 15%, Rustica Vinaigrette à l'échalotte, Vergers Gourmands Compote Pomme Pêche, Sucrine. Pasa Bocas / Otros: Jacquet Pain de Mie Nature, Auchan Banane, Auchan Banane, Picard Smoothie Fruits Exotiques. más...
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3042 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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