Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 115,00g | Prot: 79,12g | Carbh: 12,07g.
Desayuno: Coffee, Extra Virgin Olive Oil, Thomy Mayonnaise, Hard-Boiled Egg, Wudy Classico Hot Dog, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Pecan Nuts. Almuerzo: Cucumber (with Peel), Tomatoes, Green Cabbage, Ground Beef (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Soybean Meal. más...
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2048 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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