Diario de Elvybarbar, 05 mar. 18

Na New york en ski vakantie moet ik weer afvallen!!!
63,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2018:
331 kcal Grasa: 21,95g | Prot: 20,25g | Carbh: 12,79g.   Almuerzo: Cup-A-Soup Chinese Tomaat, Wapenaer Overjarige Kaas 48+, AH Gerookte Magere Spekblokjes, Gebakken Ei. más...
2156 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Correr - 10/kph - 49 minutos, Descansando - 14 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Elvybarbar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.