Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1650 kcal
|
Grasa: 50,82g | Prot: 117,50g | Carbh: 175,59g.
Desayuno: Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Здравник Цикорий Растворимый, Hochland Плавленный Сыр. Almuerzo: Здравник Цикорий Растворимый, Куриное Филе с Овощами, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Cena: Ашан Сыр Диетический 20%, Груша, Домик в деревне Кефир 1%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Фермерское Подворье Творог 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Сырники Диетические, Арнаут Соломка Соленая, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Hame Деликатесный Паштет из Гусиной Печени, Molli Йогурт с Гранолой. más...
|
|
1447 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina_lysenko
|