Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1965 kcal
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Grasa: 17,94g | Prot: 146,51g | Carbh: 299,15g.
Desayuno: Schär Pane Casereccio, + Frutta Fragole Bio Marmellata, Misura Stevia, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Philadelphia Balance, Caffè Espresso, Fage Total 0%, Nestlé Resource Meritene Protein. Almuerzo: Fresche Fette Petto di Pollo al Forno Affettato , Scotti Gallette di Riso , Zucchine, Kraft Sottilette Light, Albume d'uovo, Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais, Parmigiano (Grattugiato), Philadelphia Balance. Cena: Philadelphia Balance, Kraft Sottilette Light, Parmigiano (Grattugiato), Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Peperoni Rossi Dolci, Petto di Pollo, Carne, Coop Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Molino Nicoli Multigrain, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Fage Yogurt Greco Total 0% , Torta proteica alla banana. más...
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2136 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas y 20 minutos, Apple Health - 18 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Goanapsy
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