Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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995 kcal
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Grasa: 25,76g | Prot: 37,01g | Carbh: 157,92g.
Desayuno: Pure Via Stevia , Quaker Flocons d'avoine (40g), Café, Banane, Graines de Chia Séchées, Activia Saveur Vanille, Karéléa Baies de Goji, Foodspring Porridge Pomme Cannelle. Almuerzo: Café Expresso, Danone Gervita Nature , Riz Blanc, Potiron. Cena: Haricots Verts, Poires, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Pasa Bocas / Otros: Thé Vert, Thé Vert. más...
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1616 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tabata - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de goodgugu
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