Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1641 kcal
|
Grasa: 57,38g | Prot: 162,24g | Carbh: 116,94g.
Desayuno: Кофе, Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder, VPLab Nutrition 100% Platinum Whey, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%. Almuerzo: Азбука Вкуса Котлеты Капустные Жареные, ВкусВилл Сырники из Творога с Овсяной Крупой. Cena: Азбука Вкуса Хлеб Bio Ржаной Stroeck, Редис, Помидоры, Heinz Карри Соус, Огурец (с Кожурой), Приосколье Филе Куриное. Pasa Bocas / Otros: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Now Sports CLA Extreme, Now Omega-3. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|